（記者 張雪峰）淮南市氣象資料顯示，上周淮南氣象觀測(cè)站最低氣溫1.2℃（11月24日），最高氣溫23.7℃（11月21日）；一周無(wú)降水。
時(shí)過(guò)“小雪”，當(dāng)前正值二十四節(jié)氣“小雪”和“大雪”之間，隨著冷空氣的不斷來(lái)襲，氣溫也在逐漸降低。小雪過(guò)后，由于天空中的陽(yáng)氣上升，地中的陰氣下降，導(dǎo)致天地不通，陰陽(yáng)不交，所以萬(wàn)物失去生機(jī)，天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)寒的冬天，就此人們?cè)撚Ｅ恕４丝蹋瑬|亞地區(qū)已建立起比較穩(wěn)定的經(jīng)向環(huán)流，西伯利亞地區(qū)常有低壓或低槽，東移時(shí)會(huì)有大規(guī)模的冷空氣南下。因此，小雪節(jié)氣中是寒潮和強(qiáng)冷空氣活動(dòng)頻數(shù)較高的節(jié)氣，而強(qiáng)冷空氣影響時(shí)，常伴有入冬第一次降雪。
11月下旬，冷空氣不斷“組團(tuán)”南下，上一股冷空氣過(guò)程剛結(jié)束，新一股冷空氣又已蓄勢(shì)待發(fā)，接下來(lái)冷空氣活動(dòng)會(huì)更加頻繁。近期降雨稀少，以干冷空氣為主，且缺少暖濕氣流配合，低層大氣持續(xù)較干，天氣以云系變化為主，日照總體較好，缺少明顯降水，空氣濕度持續(xù)偏低，秋燥愈加明顯。市民在根據(jù)氣溫變化調(diào)整穿著的同時(shí)，需注意通過(guò)補(bǔ)水和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等“去秋燥”。
養(yǎng)生專(zhuān)家介紹，“小雪”到“大雪”的過(guò)渡時(shí)節(jié)，天氣寒冷，人們著冬裝，體內(nèi)熱氣不易散發(fā)，又喜吃熱乎乎的食物，更會(huì)助長(zhǎng)體內(nèi)的“內(nèi)火”。建議多喝熱湯，如白菜豆腐湯、菠菜豆腐湯、羊肉白蘿卜湯等，可起到清火降氣、滋補(bǔ)津液的作用。冬季主收斂，應(yīng)該少吃生發(fā)的食物，過(guò)于麻辣的食物最好不要吃，可以適當(dāng)吃一些酸性食物，軟化血管，預(yù)防心血管病的發(fā)生。
淮南市氣象臺(tái)預(yù)報(bào)，11月28日白天，全市以晴好天氣為主，28日夜里開(kāi)始受冷空氣影響，云系增多，以陰到多云天氣為主。11月29日全市平均風(fēng)力增至4級(jí)左右，陣風(fēng)6-7級(jí)，過(guò)程平均氣溫下降6-8℃。
具體天氣預(yù)報(bào)如下： 11月28日，晴轉(zhuǎn)陰，5～14℃； 11月29日，陰，2～13℃；11月30日，陰轉(zhuǎn)多云，-1～6℃；12月1日，多云，-1～8℃；12月2日，陰轉(zhuǎn)多云，0～10℃；12月3日，多云轉(zhuǎn)陰，1～12℃。
